当母乳喂养遇到乳腺炎,这些你要知道,赶紧收藏!

  当母乳喂养遇到乳腺炎,这些你要知道,赶紧收藏!
  
  当妈可不是一项容易活儿,十月怀胎,一朝分娩,好不容易熬过了生娃的痛。
  
  但没想到,又跌进了哺乳期乳腺炎的坑。
  
  这时候如果问:哺乳期得了乳腺炎是一种怎样的感觉?
  
  答案只有一个:胸前已经不是宝宝的粮仓了,而是两枚着火的炸弹,火辣辣的疼。
  
  最最扎心的是,身后还有张嗷嗷待哺的小嘴等着吃饭呢?
  
  为了让妈妈们不再为这些事情烦恼,今天,我们十月呵护医疗集团的妇产科丁医生,给大家讲讲“哺乳期如何预防乳腺炎”。
  
  哺乳期妈妈乳腺炎不在少数
  
  母乳妈妈遭遇乳腺炎是常见的,但大家的经历却各不相同:
  
  有乳头受损的、喂养不频繁的、乳汁清除不充分导致乳汁淤积的、产奶过度的、快速断奶的、睡觉压的、乳管堵塞的、紧张或过度劳累的、营养不良的、自己或宝宝生病的。
  
  但我要告诉妈妈们的是:你是第一次当妈妈,还在学习哺乳技巧;宝宝也是第一次当宝宝,也需要练习吃奶技巧,新手遇新手,在磨合的过程中出现些问题,是很正常的。
  
  所以,我们现在要做的就是静下心来好好学习,尽快磨合,和宝宝一起成长,携手度过哺乳期乳腺炎这道难关。
  
  如何辨别乳腺炎?
  
  我是不是得了乳腺炎?这也是很多妈妈问的最多的问题。
  
  如何辨别呢?可以从这几个特征来看。
  
  早期症状较轻时,主要表现为乳汁淤积性乳腺炎,乳房有胀痛感,局部触摸有硬块,妈妈用手按压会感觉疼痛,乳房表面可能会有微红等症状,全身症状较轻或没有。
  
  此时若经及时采取合理的措施可缓解症状,但若不及时处理,很有可能进一步加重。
  
  如果采取合理措施后,症状没有缓解,持续·12~24小时以上,细菌侵入乳腺管后继续向实质侵犯,就会形成化脓性乳腺炎。
  
  表现为乳房红肿、触痛,并且还会伴随着发热等症状,乳汁分泌,有的妈妈还会出现大面积乳房肿胀并伴有皮肤红斑。同时,可能还会出现寒战、乏力、腋下疼痛、肿大,此时,要务必及时就医治疗。
  
  如果妈妈们能够在早期发现并及时处理,就可以有效避免脓肿及更严重的事情发生。
  
  乳腺炎的正确自我护理
  
  很多妈妈都在问我,发现自己好像有乳腺炎的症状,但不知道该如何应对?
  
  在乳腺炎早期症状较轻时:
  
  1.继续母乳喂养
  
  有的妈妈可能会想,是不是得了乳腺炎,就要停止哺乳呢?乳汁会不会影响宝宝呢?
  
  不是,此时妈妈更应该继续哺乳。并不会影响宝宝,反而会继续哺乳有利于乳汁的有效排出。
  
  对于宝宝来说,妈妈的乳汁富含多种供宝宝发育的营养和免疫物质,是任何配方奶粉都替代不了的。
  
  对于妈妈来说,宝宝的嘴是最符合“人体工程学”的吸奶器,是缓解乳房肿胀、乳腺管堵塞的最佳方法。
  
  在这里,宝妈们更要清楚,正确科学的喂养方式是非常重要的一步。
  
  正确的母乳喂养姿势如下:


  
  以上三种哺乳姿势仅供参考,妈妈可以选择一个最舒适的体位,将宝宝的头和身体呈直线抱起,身体面向妈妈,脸部正对乳房,吃奶时,要让宝宝的头部略微抬起。
  
  正确的含接乳头姿势是应对乳腺炎的第二步。


  
  喂奶时,让宝宝的嘴唇外翻,直接接触妈妈的乳晕,此时宝宝的下巴会紧贴乳房,宝宝在吮吸时用舌头包裹乳头,通过舌头的运动挤压来获得母乳。
  
  2.正确按摩,排空乳汁
  
  乳腺炎早期,多表现为乳汁淤积症状,此时最重要的环节就是排空乳汁。
  
  注意:如果乳房已经出现明显红肿疼痛时不建议。
  
  为了让妈妈们快速掌握排空乳汁的方法,接下来,我将用一组动图来讲述,妈妈们小板凳和笔记本可以拿出来了。
  
  按摩前准备:用温水清洗乳头乳晕,观察乳头有无堵塞,提拉乳头,促进排乳反射。




  
  应对哺乳期乳腺炎,乳汁排出是关键,这一套正确的乳腺按摩方法学会了之后,妈妈们自己在家就可以轻松处理了。当然,怕自己做不好,也可以去医院请专业的产后康复师为您护理也很好的,比如,来和平妇产医院医疗级产后康复中心。
  
  3.缓解疼痛
  
  乳腺炎的妈妈之所以痛苦,最主要是乳房疼痛难忍,这里教大家一个既安全又方便的方法,可以有效缓解疼痛。
  
  可以在两次喂奶的中间尝试用卷心菜冷敷,卷心菜除去外面的叶子,选用里面的叶子,清洗干净,敷在乳房上。注意乳头上不要敷。冷敷的次数随意,每隔2小时或者叶子变软了就换掉。可以把备用的叶子放在冰箱里,方便取用。
  
  乳腺炎的治疗
  
  如果以上方法都是用了,仍不见好转,出现高热等症状,那就不用多说了,直接去医院进行治疗。常见的有常规治疗+止疼药物,抗生素治疗,脓肿切开排流、超声引导下穿刺抽脓等方法,具体还是要根据医生面诊后再确定。
  
  最后,再给大家介绍一些哺乳期预防乳腺炎的方法:
  
  1.保持乳头清洁。
  
  2.养成良好的习惯定时哺乳,哺乳时注意喂奶姿势和宝宝吃奶姿势(前面已经说的很详细了)
  
  3.妈妈们在给娃喂奶的时候也要多注意休息,多喝水、放松心情,保证自己处于最佳状态,对预防哺乳期乳腺炎也起很大作用。
  
  4.避免不正规乳房按摩开奶,增加乳汁最关键的就是勤哺乳,让宝宝多吸吮刺激乳素分泌。
  
  5.不要为了增加乳汁而喝太多油腻的汤汁,饮食要清淡。
  
  6.穿戴合适的内衣,避免乳房撞击外伤等。
  
  总结一下
  
  哺乳期碰到乳腺炎,妈妈先别慌,这是很常见的事情。
  
  此刻的妈妈最应该做的就是:多休息、放松心情、坚持母乳喂养、保持乳房清洁,排除淤积乳汁,若仍不见好转,该去医院咱就果断去医院。
  
  哺乳不易,每个妈妈都是最勇敢,希望每位妈妈哺乳的过程顺利!
  
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